お達者サポーターについて

   志摩市には、「お達者サポーター」と呼ばれる介護予防リーダーがいます。

   お達者サポーターは、いくつになっても”はつらつ元気”でいたいという願いを地域で叶え、支え合うために、平成19年度から活動がスタートしました。

   現在までに267人が養成講座を修了し、153人が継続して活動登録されています。

   お達者サポーターは、介護予防に関する知識や運動方法などを地域の高齢者に広めたり、高齢者が気軽に集まれる場をつくり、先頭に立って地域を元気にする活動をしています。

たとえば…

○三重大学考案の健脚運動（脚の筋力低下を予防する運動）を自治会や老人クラブのご協力を得ながら、お達者サポーターが中心となり、市内16地区で定期的に開催しています。

○いきいきサロンや通所型サービスBなどの集まりの場を運営したり、介護予防に役立つ内容（健康体操、口腔体操、頭の体操など）をお伝えしています。

   主に市内の公民館などの公共施設で活動しています。

   活動場所や活動時間は地域によって異なります。

   「お達者サポーターになりたい！」「お達者サポーターの活動をのぞいてみたい！」など、お達者サポーター活動の詳細については、お気軽に下記の問い合わせ先（介護・総合相談支援課、電話：0599-44-0284）までお問い合わせください。