食育リーフレット
食に関するリーフレットを掲載しています。
乳幼児期の食事
・月齢別離乳食の進め方
1.離乳食の進め方5,6か月 (PDF：201KB) (PDFファイル: 201.0KB)
2.離乳食の進め方7,8か月 (PDF：218.9KB) (PDFファイル: 219.0KB)
3.離乳食の進め方9～11か月 (PDF：274.2KB) (PDFファイル: 274.2KB)
4.離乳食の進め方1歳～1歳6か月 (PDF：230.3KB) (PDFファイル: 230.3KB)
食中毒予防
食中毒を予防しよう (PDF：273KB) (PDFファイル: 273.0KB)
食改さんのレシピ
1.一緒に作ろう♪ (PDF：586.2KB) (PDFファイル: 586.3KB)
2.高血圧予防料理 (PDF：772.8KB) (PDFファイル: 772.9KB)
3.エコクッキング (PDF：579.5KB) (PDFファイル: 579.6KB)
4.保護者と子の料理教室 (PDF：492.8KB) (PDFファイル: 492.8KB)
5.高血圧予防料理2 (PDF：616.8KB) (PDFファイル: 616.9KB)
6.糖尿病予防料理 (PDF：619.5KB) (PDFファイル: 619.6KB)
朝ごはんレシピ
減塩レシピ
志摩市公式YouTubeチャンネル はるちゃんの志摩ごはん ～管理栄養士コラボ企画レシピ～
1,はるちゃんの志摩ごはん～管理栄養士コラボ企画第1弾～【レモン香る！さっぱりかつおの竜田揚げ】 (PDFファイル: 348.0KB)
2,はるちゃんの志摩ごはん～管理栄養士コラボ企画第2弾～【冬きらめく！磯部みかんのホワイトムース】 (PDFファイル: 4.2MB)
この記事に関するお問い合わせ先
志摩市役所 健康福祉部 健康推進課
〒517-0501 三重県志摩市阿児町鵜方3098番地1 サンライフあご3階
電話番号：0599-44-1100
ファクス：0599-44-1102
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更新日：2025年12月01日